FAQ - 6 questions sur le coussin zafu
1 - Pourquoi utiliser un coussin zafu ?
Le coussin zafu vous permet d’adopter la posture idéale pour méditer en vous apportant bien-être et confort. Il prolonge votre posture assise statique et apporte le soutien à la colonne vertébrale. L’assise de ce coussin vous détend et vous aide à conserver une respiration fluide et profonde lors de longues séances.
2 - Comment utiliser son coussin zafu ?
Posez votre coussin zafu sur un tapis de yoga ou bien sur un zabuton pour encore plus de confort. Le zabuton dessous vous permet de reposer vos chevilles ou vos genoux sans les déposer directement au sol. Il délimite l’espace de méditation.
Voici 2 postures de base à adopter avec le coussin de méditation :
1 - Asseyez-vous légèrement vers l'avant du coussin de yoga, les jambes en tailleur et pieds posés au sol avec le talon vers le haut. (Posture du lotus) Cela permet de relâcher les hanches et de détendre votre posture.
2 - En position assise au centre du coussin zafu, placez vos jambes genoux au sol et pieds vers l’arrière. Cette position vous apporte bien-être et relaxation.
3 - Comment choisir un coussin zafu ?
Il existe plusieurs formes de coussin de yoga : rond, demi-lune, rectangle, traversin. Chaque forme de zafu peut être utilisée soit pour la pratique du yoga soit pour la méditation. Si vous hésitez entre plusieurs modèles, choisissez selon votre ressenti. Cependant nous pouvons vous conseiller pour la méditation le rond, le traversin ou le rectangle. Le demi lune est très bien pour le yoga car il permet le bon positionnement des jambes pour la posture du lotus. Quant au rectangle, c'est un petit coussin de yoga adapté pour le voyage. Ses dimensions et son poids vous permettent de le mettre dans votre valise.
4 - Comment transporter facilement son coussin zafu ?
Nos coussins zafu sont équipés d’une anse sur le côté permettant une prise en main facile du coussin afin de le transporter partout avec vous.
5 - Comment remplir son coussin zafu ?
Le remplissage de nos coussins zafu est simple, vous pouvez ouvrir le zip du coussin afin d’ajouter ou d’enlever des microbilles selon la fermeté désirée.
6 - Où sont fabriqués nos coussins zafu ?
L’ensemble de nos articles, dont nos coussins zafu, sont conçus et fabriqués en France au sein de notre atelier basé à Angers (49). Nos couturières réalisent vos articles avec le plus grand soin afin de vous proposer une qualité supérieure à un prix accessible. Optez pour une fabrication française et réduisez votre impact sur l’environnement.
7 - Offrir un zafu
Nous pouvons personnaliser votre zafu pour un cadeau avec une broderie.
