Comment emmailloter bébé pour dormir ?

Technique ancestrale, l’emmaillotage est le fait d’envelopper bébé dans un tissu, un lange, afin de sécuriser ses mouvements et de les limiter durant son sommeil. Mais alors, pourquoi pratiquer l'emmaillotage et quelles sont les techniques pour bien emmailloter bébé ? Retrouvez ces réponses dans notre article.  ↓

1 - Pourquoi pratiquer l’emmaillotage ? 

L’emmaillotage de bébé offre de nombreux bienfaits pour les nouveaux nés mais également pour leurs parents.
Envelopper votre enfant dans un lange permet de limiter les gestes incontrôlés et les sursauts de bébé durant la nuit qui peuvent nuire à son sommeil. Ses nuits seront plus réparatrices. De plus, l'emmaillotage reproduit la position du fœtus dans le ventre de sa maman, ainsi que la sensation de chaleur et d’enveloppement. Votre enfant se sentira ainsi en sécurité, ce bien-être limite les pleurs de bébé et vous offre plus de moments d'interactions avec lui.
Pratiquer l’emmaillotage permet le soulagement des coliques, en effet la légère pression effectuée sur le ventre de bébé grâce au tissu extensible du lange apaise ses douleurs. Cette pratique est souvent effectuée dès la naissance jusqu’à l’âge de 3 mois. Il arrive que certains bébés ne supportent pas l’emmaillotage, si c’est le cas inutile d'insister cela ne convient pas à tous les enfants.  

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2 - Comment emmailloter bébé ?

Emmaillotez bébé en seulement 5 étapes grâce à nos explications et illustrations  : 

Étape 1 : Etalez le lange à plat et pliez le coin supérieur.

Étape 2 : Poser bébé sur le lange au centre la tête juste au-dessus du coin replié.

Étape 3 : Repliez le bord droit sur lui et placez-le derrière son dos.

Étape 4 : Rabattre la pointe du bas sur les pieds de bébé.

Étape 5 : Ramenez le côté gauche sous le dos de bébé de sorte à bien l’envelopper. Veillez à bien vérifier que le lange n’est pas trop serré au niveau du bas du corps, bébé doit pouvoir bouger un peu les jambes. En cas de lange trop serré cela peut s’avérer dangereux, il y a un risque de dysplasie ou de dislocation des hanches.

Et voilà le tour est joué, votre bébé est emmailloté et prêt à passer une bonne nuit apaisée!

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3 - Les précautions à prendre 

• Ne pas trop serrer le lange lors de l’emmaillotage, veillez à laisser bébé avec une légère liberté de mouvements sur le bas du corps. 
  
  
• Ne pas forcer votre enfant si il refuse d’être emmailloté cela risquerait de lui créer un inconfort et causer de nombreux pleurs.  
  
  
• Votre enfant ne doit pas avoir trop chaud, veillez à privilégiez des matières respirantes telles que le coton bio ainsi que le gaze de coton. 
  
  
• Bien coucher bébé sur le dos sur le matelas une fois emmailloté, s’il commence à réussir à se retourner l’emmaillotage n’est plus adapté pour votre enfant.

L’emmaillotage ne suffit pas à améliorer les nuits de votre nouveau-né ? Utilisez nos conseils pour favoriser le sommeil de bébé disponibles ici. 

Pratiquez vous l’emmaillotage avec votre enfant ? Partagez nous votre expérience en commentaires. ↓